Цитирай Първоначално написано от girl4eety
какво мислите за диетата ми
1 ден: 2 кофички кисело мляко
2 ден:5 твърдо сварени яйца
3 ден: 5 сварени картофа
4 ден: само на супички
ще мога ли да отслабна с тази диета


Значи първо тия бързи дието исключително много ВРЕДЯТ!!!После колограмите ще си ги върнеш двойно и тройно по добре се запиши на някакъв спорт или танци или ходи на фитнес....мн по-здравословно е освен това спорта е здрае!!!!!!!!!!! и Второ всички плодове съдържат натурална захар....тей че ако решите все пак да си правите диети....Абе чувала сам че протеиновата диета много помагала тя поне се извършва много бавно и най вероятно няма да навреди толкова съпреки че се иска мн постоянство!