.
Отговор в тема
Резултати от 1 до 12 от общо 12
  1. #1
    Голям фен Аватара на girl4eety
    Регистриран на
    Apr 2008
    Мнения
    801

    диета за 4 дена

    какво мислите за диетата ми
    1 ден: 2 кофички кисело мляко
    2 ден:5 твърдо сварени яйца
    3 ден: 5 сварени картофа
    4 ден: само на супички
    ще мога ли да отслабна с тази диета
    Цитирай Първоначално написано от sexy_baby_originale
    Хехе...спермата избелва зъбите. Поне гаджето ми ми каза така.

  2. #2
    яйцата са калорични а да не говорим за картофите 5 картофа на ден по-добре изяш 5 филии хляб то е същото, не ми се вярва да отслабнеш а и си помисли, щом отслабването е за толкова кратко време после какво ще стане йо-йо
    [imghttp://breathe.blog.bg/photos/26135/red_heart.gif[/img]

  3. #3
    Голям фен Аватара на girl4eety
    Регистриран на
    Apr 2008
    Мнения
    801
    а бананите вредят ли на диетата
    Цитирай Първоначално написано от sexy_baby_originale
    Хехе...спермата избелва зъбите. Поне гаджето ми ми каза така.

  4. #4
    http://www.teenproblem.net/f/viewtopic.php?t=142927 според тази тема тук бананите имат 92 калории спшоред мен не са много като се има в предвид, че човешкия организъм се нуждае от 2000 калории дневно, значи не вредят, но все пак не прекалявай
    [imghttp://breathe.blog.bg/photos/26135/red_heart.gif[/img]

  5. #5

    Регистриран на
    Jan 2008
    Град
    Велико Търново
    Мнения
    1 159

    Re: диета за 4 дена

    Цитирай Първоначално написано от girl4eety
    какво мислите за диетата ми
    1 ден: 2 кофички кисело мляко
    2 ден:5 твърдо сварени яйца
    3 ден: 5 сварени картофа
    4 ден: само на супички
    ще мога ли да отслабна с тази диета
    5 яйца абе луда работа,не трябва да се ядът повече от 3 на ден !

  6. #6
    Мега фен Аватара на kuklichka_bg
    Регистриран на
    Jan 2008
    Град
    в мечтите ми
    Мнения
    5 039
    фотосинтезаааааааааааааа
    Когато нещо отмине, тогава усещаме колко хубаво е било.

  7. #7
    do sega ste qli kato ludi i posle trqbva da otslabna ami ne qj 4 dena inache nqma kak da svalish

  8. #8
    Мега фен Аватара на mynichka
    Регистриран на
    Sep 2008
    Мнения
    4 442
    Ти пък не се спря всеки ден нови диети и нито една не спазваш
    http://www.youtube.com/user/Michelle...15/rOCzQ3pKGvk
    Шофирай разумно- стигни жив!!!

  9. #9
    Аватара на SoFarSoG00d
    Регистриран на
    Dec 2008
    Град
    Wonderland
    Мнения
    2 090
    Не,4 дни са твърде малко.
    какво се случва всъщност:трябва да накараш организмът ти да изразходи запасите от храна,това са натрупалите се мазнини,.т.е това,което искаме да премахнем,не може за 4 дни да задействаш този механизъм,няма магическа диета,с която да отслабнеш,дори и за седмица,минимум 10 дневна диета,това ти препоръчвам аз,трябва да е с удачно захранване,защото то е по-важно от самата диета.

  10. #10

    Re: диета за 4 дена

    Цитирай Първоначално написано от girl4eety
    какво мислите за диетата ми
    1 ден: 2 кофички кисело мляко
    2 ден:5 твърдо сварени яйца
    3 ден: 5 сварени картофа
    4 ден: само на супички
    ще мога ли да отслабна с тази диета


    Значи първо тия бързи дието исключително много ВРЕДЯТ!!!После колограмите ще си ги върнеш двойно и тройно по добре се запиши на някакъв спорт или танци или ходи на фитнес....мн по-здравословно е освен това спорта е здрае!!!!!!!!!!! и Второ всички плодове съдържат натурална захар....тей че ако решите все пак да си правите диети....Абе чувала сам че протеиновата диета много помагала тя поне се извършва много бавно и най вероятно няма да навреди толкова съпреки че се иска мн постоянство!

  11. #11
    Голям фен Аватара на girl4eety
    Регистриран на
    Apr 2008
    Мнения
    801
    Цитирай Първоначално написано от mynichka
    Ти пък не се спря всеки ден нови диети и нито една не спазваш
    1.Ще ти кажа, че съм спазвала много диети, свалих си дупето и корема, но краката не мога затова търся някоя друга по-ефикасна диета за да сваля крачетата!!! Тъй че недей да ми говориш, че всеки ден нови диети пък не ги спазвам!!!
    2.Като недаваш съвет по темата нужно ли е да се заяждаш.Не съм ти искала конкретно мнението.
    Цитирай Първоначално написано от sexy_baby_originale
    Хехе...спермата избелва зъбите. Поне гаджето ми ми каза така.

  12. #12
    Аватара на SoFarSoG00d
    Регистриран на
    Dec 2008
    Град
    Wonderland
    Мнения
    2 090
    Пробвай поне 10-дневна диета,съчетана с тренировки,за да стегне краката трябва да караш колело или вело и да правиш клекове,3 серии по 20,недей да хапваш след 18:00,наблегни на протеините.

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си