яйца

[Canis_Dirus]

В книги съм чел че за 20 годишен човек повече от 6 яйца седмично е вредно за кръвно, холестерол и др. за 60+ пък повече 2 яйца на седмица увеличава риска от инфаркт

Вярно е,не трябва да се прекалява с белтъчини,може да доведат и до алергии.

подкрепям
само да вмъкна, че става въпрос за жълтъка на яйцето, белтъка не вреди

Това къде го пише? В "Жената днес"??? Не е вярно! Яйца могат да се ядат в неограничено количество!

инт мие аз като ям по 4 на ден
как така не съм умрял до са

Ако умреш, ще е защото ядеш много малко. Аз ям по 10-15 на ден.