Цитирай Първоначално написано от Mihailova
Има толкова много сайтове в интернет , показващи много видове упражнения - не само за корем , а за всички части от тялото. Не мога да разбера защо чакате наготово да Ви се "сервира". Влизате си в чичко Гугъл и търсите.
Търсила съм в сайтове и дори и в гугъл, но уви за домашни условия намирам само тези коремни за долната част на корема!И не случайно питам-защото търсих, но не намерих!