Не се притеснявайте за застоя.Аз съм в страшно голям застой,свалям ги в момента ужасно бавно,но точно в този момент не трябва да се отказваме.Успех на всички.Няма лошо да прегрешавате щом ви се яде,но това мъничко забавя темповете на отслабването.И някои казаха,че съм вманиачена.Не съм,но просто при мен спешно трябва да ги сваля доста килограми,затова съм толкова стриктна.