Сексита, тегли се най-много 2-3 пъти седмично. Иначе теглото ти ще варира от количество поети течности, храна, ходене до тоалетната и прочие. През 3 дни е най-удачно, гола, следобед. Кантарът на 1 и също място всеки път, защото и това има значение. Явно си с електронна везна. тя дава толеранс от 1 кг при теглене. Става въпрос за: теглиш се, слизаш и се качваш пак. Разликата може да е до килограм. по-добре в това отношение е механичния кантар. пак на 3 дни се мери и с метъра. И аз имах застой(с друга диета бях) на кг, но на см свалях. От 2 седмици нищо не спазвам, а на см още намалявам. Кг си стоят непокътнати, при все, че имаше 2 седмици празници и много ядене.

SiSsKkAa спешно свалените кг много спешно се връщат после. Вече писах за лишенията на психологическо ниво. За 2 седмици без ограничение в храната не съм качила НИЩО, а на см още намалявам в талията и бедрата. но аз не свалих килограмите спешно, а бавно и спокойно, без да се тормозя, че съм яла шоколад, наденица или вафла.