Прави си чисто мускули, недей да взимаш разни химий.Сърцето и черния дроб ще ти заминат за отрицателно време.Казват ,че протеините не били вредни ,но не е точно така.Вредят на сърцето поради простата причина ,че и то е мускул и набъбва ,а това започва да му пречи.Не случайно по-пълните хора като цяло имат проблеми точно със затлъстяване на сърцето.