Всичко,което си написала е добре без това корни(макар че си слаба)>но ако наистина искаш да се ограничиш спираш газирано сладко и тестени продукти.Вместо сладко можеш да си хапваш плодчета и можеш черен хляб да хапваш,който е по-полезен от белия