При положение, че не ти е нужно да отслабваш, защо е това драстично ограничаване? По-добре си яж нормално, само сведи до минимум чипсовете, кроасаните, пържените храни и газираните напитки - щом ти се яде сладко, малко не ти пречи, само да не прекаляваш, защото е вредно.