как ще ядеш 5 кроасана, ти луда ли си всеки от тях има по 400 кал.
Да де,но пък не всичко хора пълнеят лесно.Аз ям всеки ден в заведенията за бързо хранене,където храните са адски вредни и калорични и пак не качвам килограмите.А и момичето може пък и да спортува.Имам прятелка,която нон стоп спортува и яде супер много.Но пък веднага изгаря калориите.Така че това с броенето и изчисляването на калориите и колко килограма бихме могли да качим си е доста относително.
Таа темата сигурно е ебавка,но все пак ако толкова много изгладняваш пробвай да се сдържаш малко ии яж по 1-2 кроасана само.С времето ще свикнеш и няма да ти се яде толкова много.А ако не надебрляваш според мен спокойно можеш да си продължаваш да ядеш по 5 кроасана.Но пък друг е въпроса,че не са особено полезни...