като чуя за спиране на цигари винаги се сещам за марк Твен:"Да откажеш цигарите не е трудно.Аз самият съм го правил поне 100 пъти"Така де не еот най-лесните неща.Аз до сега съм запалил само 3 цигари и то преди 6,7 год и не ми хареса толкова много.Все пак престръстяването към цигарите е в по-голямата си част навик.А как да ги спреш пробвай постепенно ако не успееш -изведнъж