Ами може да е от пренатоварване. И аз съм доста нервна и затова спрях кафето, гледам да си доспивам и когато усетя, че се ядосвам се опитвам да си сдържам нервните реакции. Има полза. Може да си преуморен, да си много напрегнат или просто изнервен. Опитай се да се контролираш сам.