.
Отговор в тема
Резултати от 1 до 19 от общо 19

Тема: Хляб

  1. #1

    Хляб

    Нужен ли е хлябът за напръняване? Или може да се пропуска ако се яде достатчно мазнини и белтъчини- ориз, месо, яйца, банани?

  2. #2
    Супер фен Аватара на SiSsKkAa
    Регистриран на
    Jan 2009
    Мнения
    1 188
    По-принцип не е хубаво да смесваш хляб и картофи или хляб и месо както и месо и картофи,защото доста се надебелява от тези смесици.От хляба всеки напълнява.Незнам човек,който от хляб да е отслабнал.

  3. #3
    Цитирай Първоначално написано от SiSsKkAa
    По-принцип не е хубаво да смесваш хляб и картофи или хляб и месо както и месо и картофи,защото доста се надебелява от тези смесици.От хляба всеки напълнява.Незнам човек,който от хляб да е отслабнал.
    Незнам ама аз от хляб не съм напълнял

  4. #4
    Голям фен Аватара на suitable
    Регистриран на
    Apr 2008
    Град
    Бургас
    Мнения
    559
    Цитирай Първоначално написано от kr0seR
    Цитирай Първоначално написано от SiSsKkAa
    По-принцип не е хубаво да смесваш хляб и картофи или хляб и месо както и месо и картофи,защото доста се надебелява от тези смесици.От хляба всеки напълнява.Незнам човек,който от хляб да е отслабнал.
    Незнам ама аз от хляб не съм напълнял
    При всеки е различно.. ако си слабичък по рождение ще ти е малко трудно да промениш структурата и килограмите си.. Пък ако си пълен и просто мислиш, че не е от хляба.. замисли се пак..

  5. #5
    Супер фен Аватара на ThisIsMe
    Регистриран на
    Mar 2009
    Мнения
    1 514
    Хляб нека винаги да си има

  6. #6
    Цитирай Първоначално написано от suitable
    Цитирай Първоначално написано от kr0seR
    Цитирай Първоначално написано от SiSsKkAa
    По-принцип не е хубаво да смесваш хляб и картофи или хляб и месо както и месо и картофи,защото доста се надебелява от тези смесици.От хляба всеки напълнява.Незнам човек,който от хляб да е отслабнал.
    Незнам ама аз от хляб не съм напълнял
    При всеки е различно.. ако си слабичък по рождение ще ти е малко трудно да промениш структурата и килограмите си.. Пък ако си пълен и просто мислиш, че не е от хляба.. замисли се пак..
    Еми да слаб съм

  7. #7

    ..

    Ся аз почнах да ям в едни кутии от сладолед по големи пълня ориз 2-3 яйца месо задължително и малко зеленчуци. Тва по 4-5 пъти без хляб, иначе губя апетит с хляба. Отделно в даскало си зимам нещо и като излизам вън почти винаги. Тва то 3 седмици, наддал съм 1 кг само - мен ми тряят поне 4-5 да кача още, че съм 172- 68. Обаче имам мн енергия бутам мн здраво ся повече постижения. В сряда излизах на кафе с едни приятели и едно момиче забеляза че по ръцете имам някви бели като от комар издутинки. Аз не обърнах внимание но от 2 дена имам по тялото такива бели подутинки адски сърбят и щипят, нз може ли да е от тая храна ?

  8. #8
    Аватара на Mihailova
    Регистриран на
    Feb 2009
    Град
    Варна
    Мнения
    665
    Ти какво искаш - да надебелееш или да отслабнеш ?!
    Иначе - освен ако не си ял развалена храна , е невъзможно да си си причинил хранително отравяне .
    Envoi moi ! ;]

  9. #9
    Мега фен Аватара на 3oPuTy
    Регистриран на
    Jan 2009
    Град
    в сърцето на едно момче ... (sun)
    Мнения
    6 912
    Цитирай Първоначално написано от Mihailova
    Ти какво искаш - да надебелееш или да отслабнеш ?!
    Иначе - освен ако не си ял развалена храна , е невъзможно да си си причинил хранително отравяне .
    Ако беше прочела темата щеше да разбереш,че автора иска да надебелее ... Ама за к'во ти е да си правиш труда да я четеш,нали ...?!

  10. #10
    Аватара на Mihailova
    Регистриран на
    Feb 2009
    Град
    Варна
    Мнения
    665
    3oPuTy Не виждам , някъде да съм те посочила за говорител , нямам нужда от мнението ти. Все пак аз дума "напрънява" не зная , щом ти знаеш - дерзай.
    Envoi moi ! ;]

  11. #11
    Мега фен Аватара на 3oPuTy
    Регистриран на
    Jan 2009
    Град
    в сърцето на едно момче ... (sun)
    Мнения
    6 912
    Цитирай Първоначално написано от Mihailova
    3oPuTy Не виждам , някъде да съм те посочила за говорител , нямам нужда от мнението ти. Все пак аз дума "напрънява" не зная , щом ти знаеш - дерзай.
    Близко е до акъла ... Ако можеш да мислиш ще се досетиш,че от бързане е натиснал Р-то ... А и като гледам нито се изявявам като говорител,нито нищо ... Просто е време да започнеш да четеш преди да пишеш ...

  12. #12
    Не е нужно да ядеш хляб за да напълнееш, но е полезно. Хляба (пълнозърнест) съдържа фибри и въглехидрати които са много добри за здравето на сърцето. Дори и бял хляб е по полезен от пържоли или луканки. Месата са мазни по принцип и допринасят за високо кръвно (особено момчетата трябва да внимават дори и от тийн годините си)..и е по добре да се ядат по по-малко...
    Защо не искаш да ядеш хляб?

    Редакт:
    Видях че си листвал ориз към месата..Ориза може да е заместител на хляба, както и макароните, царевицата..ако ядеш достатъчно зеленчуци които са богати на въглехидрати тогава може да си пропуснеш хляба без проблем.

  13. #13
    hottie
    Guest
    И аз искам да кача 2-4 килца, че тази зима поотслабнах доста

  14. #14
    Супер фен Аватара на Sintya
    Регистриран на
    Jan 2008
    Град
    Is 'ur choise
    Мнения
    2 614
    Не знам защо мислите, че от хляба се дебелее най много.
    От тия чипсове, дето едни 30% постоянно тъпчат, се дебелее 100 пъти повече от хляб.
    Няма нищо лошо да хапваш по 1 - 2 филийки на ден, стига да ти се ядат, есествено.
    А ти се консултирай с диетолог, ако ти е такъв гена няма как да надебелееш.

  15. #15
    Супер фен Аватара на SiSsKkAa
    Регистриран на
    Jan 2009
    Мнения
    1 188
    Никой не е казал,че от хляба се пълнее НАЙ-МНОГО.Просто човека(незнам дали е момче или момиче) пита дали от хляб се дебелее и ние му казваме да,а не че от хляба се дебелее най-много

  16. #16
    Цитирай Първоначално написано от hottie
    И аз искам да кача 2-4 килца, че тази зима поотслабнах доста
    Как става тоя номер... уж зимата се кача... а ти си отслабнала сподели
    When you left I lost a part of me It's still so hard to believe Come back baby please, cause wE belong together !!

  17. #17
    Супер фен Аватара на galu6a
    Регистриран на
    Nov 2008
    Мнения
    2 114
    да ви имам проблемите едни се чудят как да напълнеят дреги как да отслабнат ,но аз лично знам ,че от хляба се дебелее
    http://ilove.milka.bg/?act=poster_preview&user_id=5662 - МОЛЯ ПОСЕТЕТЕ ГО ЗА ДА ИЗНЕНАДАМ МОЯ ЛЮБИМ

  18. #18
    Абе то зависи количеството:ако всеки ден ядеш цял хляб разбира се,че ще напълнееш.И аз много искам да напълнея-тъпча се със вафли,чипсове,дюнери и какво ли не-ама-на.Генът си е ген-и майка ми е мн слаба и аз на нея съм се метнала.Какво да се прави.

  19. #19

    ..

    Ми незнам за вас аз за 5 месеца дигнах 8 кг само, а тва за хляба ви питах щото от около 2 седмици ям мн без хляб иначе хляба мн засища и не ми се яде а без хляб ми се дояжда повече. Ся ям хляб примерно навън или в даскало когато си зема нещо я тостер я нещо др но основно без хляб. Иначе ям ориз картофи банани яйца месо и зеленчуци секи ден, както мисля че казах в кутии ги тъпча та да може по лесно да се изконсумират. И мн енергия имам ся ама незнам още не съм усетил да качвам. Иначе съм момче ако някой пита.

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си