И при вас ли е така?

[PiNk_GiRl]

Искам просто да попитам дали и при вас е така Като легна късно вечер и ми е много лесно да стана рано сутринта,а когато легна рано вечер,сутринта съм като след пиянска вечер Вече се чудя аз ли нещо не съм добре

[guinessgirl]

така е.

[StayFly]

и при мен.

[hottie]

и при мен е така

[Fjordr]

Да, и при мен е така. Даже по-рано ми се ляга после.

[WildGirl]

И при мен

[Boot]

Колкото повече спане - толкова по-добре за мен. 9 часа май ми е идеално. Айде... 10

[RiseGirl]

спа ли повече от 10 часа се чувствам като след тежка пиянска вечер,
а и мразя да се събудя в 12... та той денят ми е заминал.

най-обичам да легна към 1 и да стана сутринта към 9 най-късно

[Kya]

Май аз съм дефектна Трябва да се спи повече бе хора... Аз ако не си легна в 8 вечерта просто не си лягам щото не мога да стана на сутринта....

[zloto]

Аз със сегашния ми режим и първа смяна в училище в 10 вече съм труп. Не мога да си помисля да легна по-късно от 11. И ако си легна по-късно, то по някое време през деня ми се доспива. Дори лятото ставам най-късно 9, което значи, че пак не лягам след 12. Хубаво наспиване и ставане със изгрева - няма по-хубаво нещо
Но при мен се наблюдава явлението, че ако стана късно сутринта съм труп или като след пиянска вечер

[hottie]

И аз обичам по принцип да ставам рао. Най-късно в 9, иначе денят ми е заминал. Дори и събота и неделя спя до 8-9. Само ако съм била на купон спя до малко по-късно(10)

[cherinka]

Аз рано не си лягам, а и да си легна - не мога да заспя...

с две думи - нямам наблюдения

И аз така.

Само дето колкото повече спиш, толкова повече ти се спи, за това, деца мои, лягайте си късно и ставайте рано, за да избегнете подобни неща. А една следобедна дрямка винаги можете да си направите.

[x3eme]

По принцип си лягам доста късно и спя по няколко часа на ден.После като стана се чувствам като сдувкан и изплют .Но пък колкото повече спя толкова повече ми се спи.

[DjBaloon]

рано късно... все тая тряят ми мин 7-те часа

[Jumbie483]

а аз си мислех, че с мен нещо не е в ред
т.е: и при мен е така

[Disrespect]

така е, малко трудно ставам, но след това съм бодър...

обаче като стане 1-2 направо ми идва да падна и да умра на място...

[cherrypezz]

Аз рано не мога да заспя!!! въртя се до 00.00 ...01 ....02

[psychopath]

по-малко от 7-8 и повече от 10...съм убит цял ден

[UnaBletoLoVeU]

Това е защото преспиваш и мозъкът си става по-ленив за деня.

[KiLLeR_InSTiNkT]

7-8 часа поне, за да се чувствам във форма на другия ден

[Swinkenhoffer]

Много рядко успявам да се събудя "бодра, засмЕна".

Винаги съм или недоспала, щото си лягам късно и без да искам се събуждам рано... или пък спя като говедо по 12 часа и после цял ден ми е криво.

[raduna]

странно, но факт
и на мен ми е правило впечатление и съм питала други и всички потвърждават

[kuklichka_bg]

и при мен е така

[Seducti0n]

при мен лично шанса да си легна преди 12.00-12.30 е почти нулев
просто не ме кефи
това в колко ще стана никога не е било определящо за часа на лягане
на 24 часа средно 5-6 прекарвам в сън плюс/минус 1-2 часа

За мен сънят си е чиста загуба на време.
ето днес специално се прибрах за да спя,
но за разходка ме искаха и да... няма спане

[hardball]

И аз не мога да спя нощем, затова лягам следобед за 2-3 часа и нощем за 3-4 макс и това е.