- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Относно 90 дневната диета
http://www.dieti-otslabvane.com/90-%...B0%D0%BD%D0%B5 заповядай
Искам да попитам нещо , понеже съм 2ра смяна на даскало и след това съм на таебо и няма да имам възможност да вечерям , какво мога да си взема (от магазиина) да ям преди таебо-то ? Днес ми е 1 ден ( БЕЛТЪЧЕН)
![]()
УБИЙ СКОРОСТТА - СПАСИ ЖИВОТ !
Това, което винаги съм била, утре ще ме прави нещо по - различно
^ Кисело мляко.![]()
And I will never hurt you or desert you,
love you from the very day your mama birth you
Мерси![]()
УБИЙ СКОРОСТТА - СПАСИ ЖИВОТ !
Това, което винаги съм била, утре ще ме прави нещо по - различно
мм , а за 2 ден ? \ БОБОВИ ХРАНИ И ВАРИВА \Първоначално написано от katii
![]()
УБИЙ СКОРОСТТА - СПАСИ ЖИВОТ !
Това, което винаги съм била, утре ще ме прави нещо по - различно
Нали знаеш, че 1 час преди и след тае-бо не се яде. А във втория ден освен варива може да ядеш и ориз и картофи, както и зеленчуци. Май не може да се вземе нищо от магазинПървоначално написано от katii
![]()
Мда и много кофти се получава , защото ако не ям преди тва , по време на таебо-то ще припадна ;D![]()
УБИЙ СКОРОСТТА - СПАСИ ЖИВОТ !
Това, което винаги съм била, утре ще ме прави нещо по - различно
Аз за деня с варива си купих малка консерва от тези, които се отварят без специална отварачка и хапнах царевица и зелен фасул...
А може да си занесеш нещо в кутийка, де да знам?![]()
За колко време ти станаха широки дънките?Първоначално написано от elen4eto
Аз също я правя тази диета, но забравих да се премеря в началото
Ей това с царевицата е много добра идея. Мерси многоПървоначално написано от elen4eto
![]()
УБИЙ СКОРОСТТА - СПАСИ ЖИВОТ !
Това, което винаги съм била, утре ще ме прави нещо по - различно
Лошотия:
Ами вече 10-ти ден е днес, 61кг --> 56.7кг
Широчки станаха онзи ден, та около една седмица отне.
Въглехидратен ден днес... ще има пица!!!![]()
сори че пиша тука но не исках да отварам нова тема ..
знам че темата е доста отдавна но пак мисля че има поне някой който спазва диетата..![]()
та въпроса ми е през 90 дневната могат ли се приемат лекарства ..
щот аз съм болна ии .. е пия един сироп за кашлица СТОДАЛ , но знам че от някой лекарства се напълнява ии ..![]()
Аз ли съм крива или светът се огъва?
Аз ли съм черна или те са без цвят?
За една секунда всичко се срива...
За една секунда всичко е прах ...
друг профил: tamarichka : )
хей гайс с вас съм отновоо![]()
In the future everyone will be famous for 15 minutes...
и аззз се присъединявам![]()
Когато нещо отмине, тогава усещаме колко хубаво е било.
Воден ден,плодов ден-ГЛУПОСТИ.Ще се поболеете.Просто отбягвайте определени храни,махнете пържено,яжте само зелени салати,плодове,пилешко,риб и яжте през 3 часа.Малко кардио и сте бомба.
Тренирай като дявол, за да видиш рая.
Силните намират решение , слабите зобат!!!
ти ся не ме казвай кво да правя и кво не.. тва, че се ограничавам отвреме на време не значи,че не тренирам и не значи че съм 100 кила.. все пак това е не само за сваляне, а и за поддържана може би...
In the future everyone will be famous for 15 minutes...
POLLINA колко си висока и колко тежиш ?![]()
Винаги ми е било адски любопитно.![]()
To infinity and beyond.
165 някъде![]()
ии тежа 47 кг![]()
In the future everyone will be famous for 15 minutes...
и искаш да отслабваш ?Първоначално написано от POLLINA
![]()
Шапкарю .....
Кажи ми , защо гарванът прилича на бюро ?
поддържам си 45-46 кг![]()
In the future everyone will be famous for 15 minutes...
я баааПървоначално написано от POLLINA
искам ти волята чесно
наиш как искам да съм 46 кила ама не става мамка му![]()
Шапкарю .....
Кажи ми , защо гарванът прилича на бюро ?
е за какво са тии
ти си по -висока от мен![]()
In the future everyone will be famous for 15 minutes...
и аз съм така , ама е яко да си подъдржаш килограми,Първоначално написано от POLLINA
които си харесваш.![]()
To infinity and beyond.
дам![]()
като се видя , че почвам да се освинвам веднага минавам малко на диета и така.. кръговрат![]()
In the future everyone will be famous for 15 minutes...
с 2 санта съм по ниска дажеПървоначално написано от POLLINA
![]()
164--48 кила
и знам , че са ми много но не ми се занимава да свалям сега чесно казано
Шапкарю .....
Кажи ми , защо гарванът прилича на бюро ?