- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Относно 90 дневната диета
http://www.dieti-otslabvane.com/90-%...B0%D0%BD%D0%B5 заповядай
Искам да попитам нещо , понеже съм 2ра смяна на даскало и след това съм на таебо и няма да имам възможност да вечерям , какво мога да си взема (от магазиина ) да ям преди таебо-то ? Днес ми е 1 ден ( БЕЛТЪЧЕН)
УБИЙ СКОРОСТТА - СПАСИ ЖИВОТ !
Това, което винаги съм била, утре ще ме прави нещо по - различно
^ Кисело мляко.
And I will never hurt you or desert you,
love you from the very day your mama birth you
Мерси
УБИЙ СКОРОСТТА - СПАСИ ЖИВОТ !
Това, което винаги съм била, утре ще ме прави нещо по - различно
мм , а за 2 ден ? \ БОБОВИ ХРАНИ И ВАРИВА \Първоначално написано от katii
УБИЙ СКОРОСТТА - СПАСИ ЖИВОТ !
Това, което винаги съм била, утре ще ме прави нещо по - различно
Нали знаеш, че 1 час преди и след тае-бо не се яде. А във втория ден освен варива може да ядеш и ориз и картофи, както и зеленчуци. Май не може да се вземе нищо от магазинПървоначално написано от katii
Мда и много кофти се получава , защото ако не ям преди тва , по време на таебо-то ще припадна ;D
УБИЙ СКОРОСТТА - СПАСИ ЖИВОТ !
Това, което винаги съм била, утре ще ме прави нещо по - различно
Аз за деня с варива си купих малка консерва от тези, които се отварят без специална отварачка и хапнах царевица и зелен фасул...
А може да си занесеш нещо в кутийка, де да знам?
За колко време ти станаха широки дънките?Първоначално написано от elen4eto
Аз също я правя тази диета, но забравих да се премеря в началото
Ей това с царевицата е много добра идея. Мерси многоПървоначално написано от elen4eto
УБИЙ СКОРОСТТА - СПАСИ ЖИВОТ !
Това, което винаги съм била, утре ще ме прави нещо по - различно
Лошотия:
Ами вече 10-ти ден е днес, 61кг --> 56.7кг
Широчки станаха онзи ден, та около една седмица отне.
Въглехидратен ден днес... ще има пица!!!
сори че пиша тука но не исках да отварам нова тема ..
знам че темата е доста отдавна но пак мисля че има поне някой който спазва диетата..
та въпроса ми е през 90 дневната могат ли се приемат лекарства ..
щот аз съм болна ии .. е пия един сироп за кашлица СТОДАЛ , но знам че от някой лекарства се напълнява ии ..
Аз ли съм крива или светът се огъва?
Аз ли съм черна или те са без цвят?
За една секунда всичко се срива...
За една секунда всичко е прах ...
друг профил: tamarichka : )
хей гайс с вас съм отновоо
In the future everyone will be famous for 15 minutes...
и аззз се присъединявам
Когато нещо отмине, тогава усещаме колко хубаво е било.
Воден ден,плодов ден-ГЛУПОСТИ.Ще се поболеете.Просто отбягвайте определени храни,махнете пържено,яжте само зелени салати,плодове,пилешко,риб и яжте през 3 часа.Малко кардио и сте бомба.
Тренирай като дявол, за да видиш рая.
Силните намират решение , слабите зобат!!!
ти ся не ме казвай кво да правя и кво не.. тва, че се ограничавам отвреме на време не значи,че не тренирам и не значи че съм 100 кила.. все пак това е не само за сваляне, а и за поддържана може би...
In the future everyone will be famous for 15 minutes...
POLLINA колко си висока и колко тежиш ?
Винаги ми е било адски любопитно.
To infinity and beyond.
165 някъде
ии тежа 47 кг
In the future everyone will be famous for 15 minutes...
и искаш да отслабваш ?Първоначално написано от POLLINA
Шапкарю .....
Кажи ми , защо гарванът прилича на бюро ?
поддържам си 45-46 кг
In the future everyone will be famous for 15 minutes...
я баааПървоначално написано от POLLINA
искам ти волята чесно
наиш как искам да съм 46 кила ама не става мамка му
Шапкарю .....
Кажи ми , защо гарванът прилича на бюро ?
е за какво са тии
ти си по -висока от мен
In the future everyone will be famous for 15 minutes...
и аз съм така , ама е яко да си подъдржаш килограми,Първоначално написано от POLLINA
които си харесваш.
To infinity and beyond.
дам
като се видя , че почвам да се освинвам веднага минавам малко на диета и така.. кръговрат
In the future everyone will be famous for 15 minutes...
с 2 санта съм по ниска дажеПървоначално написано от POLLINA
164--48 кила
и знам , че са ми много но не ми се занимава да свалям сега чесно казано
Шапкарю .....
Кажи ми , защо гарванът прилича на бюро ?