Здравейте!Мисля сутрин и вечер да хапвам плодове....банани портокали и т.н през обеда нещо не толкова мазно и тежко за да се чувствам по добре а и ще се завърна към редовният спорт Нямам за цел да отслабвам или нещо такова искам да поддържам сегашната си фигура Е вие как го постигате и ако е с плодове какви хапвате [/i]