здравейте, искам да ви попитам дали, хммм, се пълнее от маслото? не съм си набелязала точна диета. обачеееее диетата ми е следната: (поне днес беше така)
закуска: банан
обяд: таратор и пих едно плодово мляко
следобед: ябълка и препечена филия с масло
вечеря: пак мисля да е препечена филийка с масло и шарена сол
та въпросът ми е дали мога да включа тва масло в диетата, щото не съм много сигурна дали става... а и също така: за приблизително две седмици, дали ше стане нещо с тая "диета". като се има предвид и че ще спортувам от време на време?
тенкс много