Аз мисля, че си си екстра просто трябва малко да се стегнеш - прави си упражненията и избягвай тестените неща,сладко,газирано.
Преди да започна аз диетата, също бях голям мързел, винаги отлагах за другия ден, но като се реших най-накрая и започнах....сега се чуствам просто идеално, така че по мъчи се и пребори мързела.