Цитирай Първоначално написано от Nitroglycerin
Тренировката ти става леко безсмислена като вземеш аспирин,изчакай сама да премине и колкото и болезнено да ти звучи натоварвай умерено мускулите за да изкараш млечната киселина от тях.
аз така си пия аспирин и не знаех, че не е хубаво, но го правя рядко