На теб ти трябва месо, млечни продукти, плодове и зеленчуци (разнообразни при тва) и т.н. Всички тези неща ти трябват още повече сега, защото се развиваш!Не го ли разбрахте тва, бе мама му стара?!?

От къде ви идва наум да ядете само едно нещо в продължение на месец? Трябва някой да удари някои от момичетата в тоя форум с дебеела книга по биология, белким нещо им влезе в главите.