.
Отговор в тема
Резултати от 1 до 4 от общо 4
  1. #1

    Ще ми се отрази ли ?

    Здравейте значи искам да попитам дали като тренирам във фитнеса ще ми се отрази на скороста?? Футболист съм и искам над кръста да съм здрав да съм стабилен и като ме бутнат да ги бутна по силно.Бягам 50м за 5.9 тежа 65 кг , висок съм 1.75.Мерси предварително

  2. #2
    Аватара на term0t0
    Регистриран на
    Nov 2008
    Град
    морската столица
    Мнения
    1 058
    В футбола не ти трябва фитнес..борете се с аверчета така се заяква

    Молът е културна работа и там се срещат САМО интелигенти хора.

  3. #3
    Еми пич принципно не е добре да вдигаш с големи тежести в залата и малко повторения. Така ще натрупаш мускулна маса и ще станеш с една идея по тромав. Като цяло не виждам нищо лошо да ходиш няколко пъти седмично, но тренировките ти да са с умерена тежест и по интензивна.

    Спомням си отдавна като тренирах баскет някои от по гърчавите съотборници даже ги караха да ходят на фитнес (точно за да са по-стабилни и да могат да се борят за топката под коша по-ефективно), но винаги ни предупреждаваха да не вдигаме с максимума че ще станем по бавни. Любопитно ми е и на мен все пак да видя други коментари

    И браво за спринта =D> 50 за 5,9 е мн добър резултат
    Оригинални хранителни добавки на възможно най-ниските цени skype: supplements_buki

  4. #4
    аз съм по-бърз, а тежим повече
    заеби фитнеса, и сега си добре

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си