полезно или вредно?

[mimsssssss]

полезно или вредно е пиенето на вода по време на хранене и защо ?мн теорий съм чувала подкрепящи и двата отговора така че кажете вие и се обосновете.

[kapinka]

Полезно е да се пие вода, 30мин преди храненето, ако смяташ да отслабваш, а и не само ..водата запълва корема ти и не преяждаш(поне аз така знам). Иначе по време на самото ядене съм чувала, че не трябва изобщо да пиеш, каквото и да е било.

[CaribbeanGirl]

Мисля, че е полезно, защото спомага за по-бързото разграждане на хранителните вещества! Защо пък да е вредно ?

[fiama]

Пиенето на вода като цяло е много полезно. Но точно по време на хранене знам, че не е препоръчително да се пие вода. Точно научно обяснение не мога да дам.

[clever]

не съм гласувал;защото незнам...
аз пия вода винаги... много вода пия попринцип
и дори докато ям-особено ако е нещо по-солено или сладко

[Jumbie483]

Честно казано, не знам дали е полезно или вредно..
Аз лично пия вода преди и след хранене, по време на хранене - никога, защото просто като пийна и ми се губи апетита
Но иначе и аз бях чувала някъде, че е вредно да се пие, но не помня защо...

[evalongoriq]

еми аз като не пия нищо то ми засяда храната в гърлото пия вода повреме на хранене немисля че е вредно

[taNcheto93]

Не е особено полезно да се пие вода по време на хранене, защото пречи на храносмилането, вода се пие 30 мин. след хранене, доколкото знам. Също така както и при плодовете, водата само запълва стомаха и пак сме гладни(не го обясних много добре)

[gabri3lla]

Незнам дали е полезно или вредно, но аз докато се храня немога да не пия нещо

[_princess_]

Не е хубаво да се пие вода по време и веднага след хранене. Това ми го е казвал лекар.

[alizi]

зависи.по време на ядене не е много хубаво да пиеш вода.30 мин перди или 30 минутки след

[mimsssssss]

еми аз като не пия нищо то ми засяда храната в гърлото пия вода повреме на хранене немисля че е вредно

и аз така

[shell]

пиенето на вода по време и след хранене е вредно ,защото се разреждат стоманите сокове,което води до по-лошото й разграждане ,а от там и по-лошото й усвояване!

[Infinity]

Вредно е!

[mimsssssss]

Мисля, че е полезно, защото спомага за по-бързото разграждане на хранителните вещества! Защо пък да е вредно ?

пиенето на вода по време и след хранене е вредно ,защото се разреждат стоманите сокове,което води до по-лошото й разграждане ,а от там и по-лошото й усвояване!

засега е 10/10 резултата тъй че явно е доста спорен въпрос

[Mihailova]

shell е правата в случая. Вредно е , а доводите няма смисъл да ги повтарям , изцяло се затъпвам за мнението на горепосоченото лице

[KoRnFlAkE]

вредно е, щото се смесва със стомашните сокове.
поне тва си спомням да съм учила.

ама аз си пия, не ми пука.

[splendour]

vredno bilo ama nemoga bez voda az togava nai ojadnqvam kat qm

[colymoly]

само ще се надуеш от тази вода, и ще ти се разшити корема, изобщо е пълна глупост това да се пие по 3 литра вода на ден даже и два, корема ми ще се пръсне ако поема подобно количество течности, даже и за лятото са много

[FancyGirl]

Не е полезно.... четох специално за това, когато мислех да се храня разделно пише, че преди хранене може да изпиеш колкото искаш течности но по време не ....

[Boyd]

Полезно е. Пият се 250мл вода преди ядене и толкова след. Целта е да не се преяжда и да се храносмила по-лесно. По време на ядене също е хубаво да се пие, за да е по-гладко преглъшането и по-добро сдъвкването.

Мога също да си го обясня и по малко по-химичен начин - разрежда се солната киселина и стърженето не е толкова голямо. Също и колкото е повече течността толкова по-бързо се размива храната и стига до тънкото черво, където всичката енергия от храната се приема под форма на АТФ.

[Dollystar]

Докато се храниш не само вода ами нищо не трябва да ппиеш за6ото храната в стомаха се раздува !!!

[BigFakeSmile]

Незнам дали е полезно или вредно, но аз докато се храня немога да не пия нещо

^^ а аз ако нямам какво да пия, просто се отказвам от яденето
нз...как може водата да вреди??

[vellvet]

Полезно е да се пие вода, 30мин преди храненето, ако смяташ да отслабваш, а и не само ..водата запълва корема ти и не преяждаш(поне аз така знам). Иначе по време на самото ядене съм чувала, че не трябва изобщо да пиеш, каквото и да е било.

+1
аз съм чувала че каквато и да било течност по време на хранене "втвърдява" храната и я прави по- трудна за разграждане, което води до натрупване

[mimsssssss]

добре де погледнато логично супите трябва да са супер вредни защото по голяма част е вода,или краставиците един казва вредно друг полезно.била са раздувала храната била се втвърдявала,други казват че пречела на стомашните сокове други пък че било по лесно разгваждането какви ли не небивали теории са изказаха досега.направо вече незнам кое е вярно кое грешно