- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- МОЛЯ ВИ ЗА ПОМОЩ
Трябва ми много помощ
Търся нормативите които трябва да се покрият след 12 клас за 19 годишни хора понеже сега караме с една приятелка изпит за смяна на оценката заради учител който ни прецака като малки много моля за помощ![]()
Bez muka o4ite ne pla4at,bez oblak dujd ne vali.Samo iskteno koito obi4at mogat da ronqt sulsi.
да но в училище си спазват 1 нормативи за дадена възраст до колкото знам и ако някой може да ми каже какви са ще съм му много благодарна
Bez muka o4ite ne pla4at,bez oblak dujd ne vali.Samo iskteno koito obi4at mogat da ronqt sulsi.
0.0 ... не треа навсякъде да са различни !
Трябва да са:
- Бягане 50 метра
- Бягане 300 метра (за момичетата е 300, за момчетата е 600)
- Коремни преси при момичетата (при момчетата е хвърляне на медицинска топка)
- Ловкост (представлява хвърляне на топка по 1 накривена дъска)
- Пъргавина (кундиш се, скачаш и се навеждаштова е мн яко)
- Скок от място
Има точки за активност, както и спортна игра
В зависимост от нормативите които си покрила
си има определени точки .. примерно си скочила 2.50
и имаш 5 точки (това е максимума - за 6)
И така при всички тестове
ПОНЕ ПРИ НАС Е ТАКА !
За 19 годишните незнам, щот съм още 11 клас, но
не вярвам да са различават
БТВ: Най-мразя бягането![]()
![]()
![]()
Аз съм 12ти клас сега. За скачането за 5 точки (максимума) нормативът е 196 см. За коремни преси - 86 ако не се лъжа. Бягане 50 метра - 8,1 секунди, но пак не съм 100% убедена. За 300 метра - 60-65 секунди. Пиша ги по спомен, затова не знам точните стойности (само за скока съм сигурна, днес тъкмо скачах).