Значи проблема ми е, че имам савсем малко коремче под пъпчето и ме дразни.Взех мерки и прави пооо 150-200 коремни на вечер и то в продължение на 2 месеца и половина и ефектът беше точно нищо, само като пипнех и се чувтваше, че отдолу мускула е по стегнат, но на вид пак си имах съвсем малко коремче.Коремните ги спрях, тъй като ми казаха, че као продължбавам с тях могат да ми се появят плочки, а аз не искам.Е според вас как да си махна коремчето като изключим коремните?Вижте http://prikachi.com/files/777933z.jpg го кво е гадно под пъпа :