- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Плуване
Добър ден на всички
Искам да попитам аз немога да плувам и искам да попитам да ми кажете няколко съвета как да се науча да плувам![]()
махаш с ръце, риташ с крака![]()
басейни из София и по-големите градове колкото искаш, отиваш даваш парички и става магия и почваш да плуваш
Отиваш в някой басейн, където има тренировки по плуване, и се записваш да тренираш. Като почваш, те питат колко можеш и ти казваш, не знаеш изобщо как да плуваш. Аз миналата година се научих (бях на 17), така че е се притеснявай, че ще ти се смеят, че още не можеш - има доста по-тежки случаи.
Като за начало най-важното е да се научиш да се отпускаш във водата без притеснения. А за техниката е хубаво някой да ти покаже.
Ако си от София и искаш да се научиш аз сам треньор, може да се разберем нещо начасно
колко пари на часПървоначално написано от _VIP_
запише се някъде с треньор ... трябва да се отпуснеш и да не се притесняваш . Много е хубаво иначе казвам ти го от собствен опит от години
uaуа вдигам ти адреналиинааааа <3
20лв плюс входа на басейна който е около 5лв. Ако сабереш твой познати и направите група мога и по 5лв намаление да ви направя
Виж са как стоят нещата тренирам го от 7 години и виж са кво ще ти кажа: Ако неможеш да плуваш ще се научиш никой не се е родил научен значи най-добре като за начало да се запишеш в Локо София или в Академик или в Славия (но не ти препоръчвам) и ако си много упорит/а може и за 3 месеца да се научиш и след като се научиш ти препоръчвам да по стоиш още 2,3 месеца там откъдето си започнал/а и след това вече можеш да се запишеш в ЦСКА (НАЙ-ДОБРАТА ПЛУВНА ШКОЛА В БЪЛГАРИЯ) и ако се харесаш на трениора може и да те вземе на някое състезание
Откога ЦСКА стана най-добрата школа![]()