Значи имам един навик от малък при нервност и скука да си натискам ноктите към пръстите,се едно се бода.На пример нокътя на палеца на дясната ръка го натискам към някаква месеста част от показалеца,или пък средният върху горната част на показалеца.От 5-6 години ми се появи навик,когато усетя,че мога да се боцкам почвам да си чопля ноктите,един вид да режа нокътя с нокът.Рядко ги изчоплям до месо,но пак.После пък като се прибера ги оформям с нокторезачката.Още повече ако видя някаква мръсотия под нокътя,меко казано издивявам,не спирам да ръчкам докато се изчисти това "черното".Просто по гнусно за мен от мръсотия под ноктите няма.
Много ме дразни това и не знам как да се "излекувам",защото си харесвам прътите,а така не че стават грозни...абе не искам да го правя.
Искам да подчертая,че не си ги гризя.Обикновено се "натискам с нокътя" на ставите - десният палец натиска долната става на десният показалец-там ми са нервните точки,ако мога да се нарече така.В смисъл,че там като се натисна,някак си ми олеква ли,не знам...просто като индикатор,когато съм нервен едно такова като го натисна гадно сърби,а когато съ спокоен,никакво чувство няма.
Та ако може да дадете някакви съвети,как да се от уча

Имам същият навик от бебе да си хапя бузите от вътре и дори зъболекарката ми е казвала,че съм имал и белези вече там където се гризя.Но това не ми е кой знае какъв проблем.