ами случва се следното - тренирам кик бокс и при удар бил той лек или силен в носа и ми потича кръв... нормално е при удар да потече, но май само на мен така ми става от всички, които тренираме... не ми се беше случвало повече от 4-5 месеца, а днес при съвсем лек удар и ми потече..някоя изпитана домашна рецепта знаете ли ?

пп. знам за горене за свиване и капки за разширяване, но ми трява нещо, което не изисква 2-3 часа киснене в поликлиника