почти като мене си...само че аз съм почти на 16 и съм 160,а в кг варирам 48-51,преди 2-3седмици бях 51,гладувах седмица-седмица и нещо,станах 49,са почнах пак да ям нормално и ме е страх да се претегля направо ужас мен най ме притеснява корема,а аз правех мин год по 50-100 коремни на ден да се стегна - никъффф ефект сиг не ги правя как тряя ли ддз...