ПЛОДОВО - ЗЕЛЕНЧУКОВА ДИЕТА

[girl4eety]

Мисля на 8 май /тогава свърша сегашната ми/да започна плодова-зеленчуковата диета.Иска ли някой да я започне заедно с мен
Ето я и нея:
1ден-1кг краставици
2ден-1кг портокали
3ден-1кг домати
4ден-1кг ябълки
5ден-4зелени салати+1краставица
6ден-1кг портокали
7ден-1кг краставици
8ден-1кг киви
9ден-1кг домати
10ден-1кг мандарини


Дневната дажба се разделя за 4 - 5 приема на ден. От течностите е разрешено само минерална вода
За 10 дена се отслабва с 10 килограма.


Е ИСКА ЛИ НЯКИЙ ДА Я ЗАПОЧНЕ С МЕН?
Хем ще може и да си даваме кураж

[zvezdichkaaa]

Много тъпа диета!Каквото и да свалиш ще си го върнеш.Но като си решила,прави си я.Твоя работа.

[Sintya]

Ще ти е много трудно и ще се получи йо йо ефект, пробвай с друга.

[DaRk_AnG3L]

Много тъпа диета!Каквото и да свалиш ще си го върнеш.Но като си решила,прави си я.Твоя работа.

+1

Ммм да и аз сам на това мнение по-добре бавно, поне няма да ги върнеш след това

[j_adore2]

Къде ще намериш мандарини поред лято А за диетата е адски глупава .. Как ще изядеш 1 кг киви за един ден .. ти няма да можеш да излезеш от тоалетната ..

[YouCantStopMe]

Изключително безсмислена диета.
първо - зверски глад.. и то за няк'ви си килограми,които после ще ти се качат двойно!
второ - като искаш да отслабваш просто се ограничи и спортувай.. знам,че отначало е много изморително (всички сме малко или много мързеливи),но си струва
трето - запомнила съм,че ти доста често пускаш теми за отслабване (или така ми се струва).. ии сякаш искаш с едно щракване на пръсти да отслабнеш.. ами може и да те разочаровам,но така не става!
НЕ РАЗБРАХТЕ ЛИ?? СПОРТ И ОГРАНИЧЕНИЯ.
НЯМА КАКВО ДА МУ МИСЛИТЕ.НЕ ТЪРСЕТЕ ТАКИВА УЖАСНИ ДИЕТИ,С КОИТО ПОСЛЕ ЩЕ СИ ПАТИТЕ МНОГО!!

[YouCantStopMe]

+
сега забелязах и това безумие
''За 10 дена се отслабва с 10 килограма.''
WTF?

To направо си е смешно... вярвайтее,вярвайтее.. =D>

[Joro951]

Тцтцтц...зле, зле..

[UnBelievable]

Не мога да ви разбера. Защо си мислите, че всичко трябва да става толкова бързо? Вместо да се подлагате на поредната глупава диета, след която ще качите двойно и ще заприличате още по зле, вземете се разровете в тоя интернет и прочетете нещо. Не разбрахте ли, че с глад и мързел няма да стане. Стига сте седяли пред тия компютри и отиваите да спортувате!

[vanilla]

Дори и хипотетично да приемем, че свалиш 10кг за 10дни. На 11тия какво става? Включваш си хляба, сладкото, закуските. И за две-три седмици си качила нааааай-малко 6-7кг. За 10кг ти трябва по-балансирана диета. Аз свалих 11кг за месец с друга диета, мисля по-удачна от твоята (специално за мен).

[girl4eety]

да де ама имам голяма нужда от сваляне в краката и корема

[BeboP]

Е, и какво мислиш - че толкова бързо свалените 10 кг няма да се върнат ли? Хората са го казали - хубавите неща стават бавно. Имай търпение, хапвай каквото искаш, но в умерени количества, захвани се с някакъв спорт, ако щеш дори танци или изобщо с някакво физическо занимание, което ти доставя удоволствие. Защото ако правиш нещо насила, бързо ще се откажеш, а ефектът ще бъде 0.
Но в никакъв случай недей да започваш безумната диета, която си пост-нала.
Не зная на колко години си, но предполагам, че все още си в тийнейджърска възраст, т.е. организмът ти има нужда от пълноценно хранене, за да се развива и функционира правилно.
Зеленчуците и плодовете са наистина полезни, но не мисля, че цял ден да ядеш само портокали (например) е добра идея. Нещото, което със сигурност ще постигнеш, е изтощен организъм. Белтъчното недохранване води до срив на имунната система и последствията - намалени защитни способности към всякакви вирусни, бактериални и микотични инфекции.

[Pepincetyy]

да де ама имам голяма нужда от сваляне в краката и корема

Има спорт за тая работа, а не цял ден да висиш пред компютъра и да искаш да отслабнеш .. е сори ама не става!!!
И тази диета е много,много глупава ... да предположим че свалиш 10 килограма ама после ще качиш 15