Темата е перфектна за Спорт и здраве .Всъщност разбрах какво имаш предвид.В зависимост от начина,по който извършваш маструбирането,можеш да засегнеш различни мускулни групи,да правиш различни,от силови чак до кардио тренировки.Има движения за предмишница,за трицепс,бицепс,трапец,...Хва тът му е майката!