Няма нужда от некомпетентни мнения от хора,които не съ стъпвали в зала и които само да залъгват момчето.Фитнесът е най-добрият начин за качване на мускулна маса и със сигурност не ставаш вдървен,нито пък се вманиачаваш,както казва капацитетът voLtage .Поставяш си цел и я следваш,но със сигурност фитнесът може само да ти помогне.