Цитирай Първоначално написано от voLtage
Както каза Westggirl фитнеса е глупава работа...Ставаш супер вдървен и почваш да се вманиачаваш прекалено много над една група мускули - примерно бицепс ... Има голям шанс да претренираш дадена мускулна група и тогава става лошо. Най - добре ще е да се запишеш на някой спорт, както казаното по горе - джудо, самбо, а ако си падаш по по-силови спортове ще те упътя към борба Westggirl не ми се карай ! Така, че моето мнение е Спорт > Фитнес
Какво значи "вманиачаваш се"?Това,че примерно виждаш дадена мускулна група като изоставаща и правиш усилия,за да тя да напредне ли те прави вманиачен?Всеки се стреми към съвършенството,пък и това да е мания,нека е мания.Тя дава тласък за успехи.Имало голям шанс да претренираш.Това може да се случи в случай,че си незапознат с начина на тренировка и хранене,като не почиваш достатъчно.Не си правете изводите от някакви историйки,достигнали до ушите ви,а прочетете малко по въпроса.Момчето ясно си каза какво иска да постигне,това се постига най-добре с фитнес,та не дейте да му казвате,че било най-добре да се запише на спорт.Не,че е лошо или нещо такова,просто не това е най-добрият начин.