Здравейте,искам да ви попитам дали този уред е добър и най-вече какви мускули тренира.Посъбрал съм пари и бих желал да си купя нещо за тренировки вкъщи,защото нямам много време да ходя на фитнес.
Ако си взимаш гребен тренажор не си взимай от измислените за женски фитнес, тфа за нищо не стават - дай повечко пари, но си земи Консепт професионален.
А за мусколите всички се натоварват, а при правилно изпълнение най важна роля играят мусколите на краката, кръста и гърба. http://www.youtube.com/watch?v=iOFxJ...eature=related