Голям апетит преди менструация ..

[sladkish_14]

Ами нормално е ! Не се ограничавай щом организма ти има нужда , ще си иска ! Какво пък толкова за няколко дни ,, И аз ям по същия начин , направо ям и пак ми се яде .. Просто организма ми го изисква , не дебелея , напротив фигурата ми се оформя още по - добре .. Става лошо , ако и след цикъла продължиш в същия дух ,,

[nadincety]

може ли другия път майка ти като прави бухти и мене да викнеш

ха ха заповядай

Аз иначе гледам като се тъпча после да израсходя по-голямата част от енергията .. Вчера скачах на въже , правих някакви упражнения , разхождах се ..

Мерси на всички , които отговориха до този момент

[krem4et0]

Аз съм така 1 ден преди да ми дойде и по време на цялата менструация. Изяждам света. Друго освен месо и шоколад не ми се яде. Вчера ми беше 2-ри ден и ядох....палачинки и понички. Днес съм решила по-кротко да го дам с малко краставичка и леща, че...лошо. Иначе не мен ми се гади ужасно много по време на месечното ми неразположение-стомах, глава, световъртеж и ако не ям калорична храна имам чувството, че ще припадна..

[jghgh]

Аз май само ден преди да ми дойде се тъпча като говедо, цяла седмица чак... не.
А по време на мензис гледам да ям колкото се може по-малко, да не си разваля корема още повече /боли ме, та се не трае/

Насилвай се да пиеш вода, когато си гладна. И без това в периода преди мензис е много добре да се пие вода, за да не си подута, когато ти дойде и за да си изкараш по-леко менструацията.
Насилвай се!

[Giva]

Май повечето момичета са така Аз имам огромен апетит около 2 седмици преди това,но последните 2-3-4 дни преди менструацията се губи

[nadincety]

Насилвай се да пиеш вода, когато си гладна. И без това в периода преди мензис е много добре да се пие вода, за да не си подута, когато ти дойде и за да си изкараш по-леко менструацията.
Насилвай се!

Хаха Мерси за съвета :P Отивам да пия вода

[mnluda]

По принцип и аз съм така. : ) Гледай да ядеш плодове и зеленчуци, когато огладнееш и пий много вода.

То аз кой знае дали ще се наям с тези плодове .. Сигурно ще ми трябват 5-6 кг Ама все пак е по добре 5-6 кг плодове и зеленчуци , отколкото някакви закуски , торти , вафли .. Иначе за водата не мога да пия много вода Мах 1 литър , че даже и толкова не пия .. Въпреки че знам , че трябва да пиеш колкото можеш повече .. Ама на мен нещо не ми се получава ..

Ох, и аз не мога да пия много вода. Сипвай си в шише и си налагай просто да го изпиеш. Ако непиеш достатъчно вода, можеш да си навлечеш сериозни проблеми. На мен ми причернява като се изправя и веднага почвам да пия вода.

ама това с причерняването верно ли е от липса на вода защото на мен винаги като стана от леглото или стола дори да съм седнала за 1-2 минути винаги ми причернява и ми се вие свят

айде сега по темата значи то и аз приди цикъл се тъпча така ям ямМ и немога спра докато не се пръсна а след това с седмици немога да ям почти нищо...