виждам че си нова и затова сигурно не си търсила в многобройните теми
ще ти дам съвети-спри боклуците и газираното-и без това са вредни за стомаха...
яж повечко плодове
пий много вода и продължавай след отслабването дори много е полезно
бъди активна-хубаво е да се запишеш на някакъв спорт
не бързай с отслабването в смисъл не гладувай
движи се и ще си във форма
успех
дано съм помогнал