първо има 395429 такива теми
Можеш да ползваш,първоначално започни с мини и след време(ти сама ще прецениш кога почни и с по-големите).Нормално е първия път леко да те заболи ,аз даже в началото не можех да си ги слагам правилно и все бяха някакси накриво ,но след 5-тото неправилно слагане вече се научих...аз лично ползвам тампони на O.b. и съм много доволна , другите марки просто не ми понасят , или са ми прекалено неудобни или получавам възпаление.