Та така .. сигурно има купища такива теми .. и се извинявам ,че ще се повтарям .

58 кг - 170 см висока...

Описание: Ръцете са ми слаби,както и цялото тяло от корема на горе ... НО .. дупето и краката са ми някак набити .. Приличам на круша ( според мен де xD ) . Имам голям кокъл О.о -.- (също) . Имам целулит на дупето и много ме яд . ( Не много ,но го има) Аз попринцип ям малко , но всичко ми се лепи ... Ужас .. много завиждам на една приятелка ,която колкото и да яде .. нищо не й се лепи .. xD Не е честно..

Въпрос : Няколко ще ми даде ли някаква ефикастна диета,с коята да премахна мазнините при дупето и бедрата . ( Скачане ,бягане или каквото и да е )
Някакъв режим на хранене ?
и
Как точно да залича целулита на дупето ?
Нормално ли е теглото ми (58 кг) за 1,70 ? ( аз мисля ,че са ми излишни .. около 5-6 кила )
и другото .. Бърз начин за отслабване ?


Скоро ще кача й някоя снимка .. да ме видите