###Плочки на корема при момичета###

[djudjulinkaa]

Аз също имам очертани плочки..но не някви като на мъж.. ии предпочитам момиче с по-ясно изразени плочки пред някъв виснал корем!

[zxcvbnmasdfghjkl]

Аз също имам очертани плочки..но не някви като на мъж.. ии предпочитам момиче с по-ясно изразени плочки пред някъв виснал корем!

и аз такива

[KoRnFlAkE]

плочки не харесвам.
стегнати коремчета от рода на http://z.hubpages.com/u/168290_f260.jpg e хубавко.

[dark_wings]

Не знам защо някои хора като чуят момиче с плочки си представят неква културистка.Тва,че тренираш корема,не означва,че имаш плочки като на мъж,а просто ти е стегнат корема и се плучават леки очертания.За да имаш адските плочки наистина требва да си културиска,тва от никой друг спорт не се получава.

[foreverr]

Не знам защо някои хора като чуят момиче с плочки си представят неква културистка.Тва,че тренираш корема,не означва,че имаш плочки като на мъж,а просто ти е стегнат корема и се плучават леки очертания.За да имаш адските плочки наистина требва да си културиска,тва от никой друг спорт не се получава.

Eми чесно да ти кажа, не ед ане се получава, при някои момичета само от фитнес се олучават яки и огромни плочки, но то си е и до ген и до мускулатура.Има няко дет се спукват от тренировки и нямат плочки.И все пак има дори и някои които се тъпкат с разни глупови хапчета и сиг им се получават големи плочки

[SoFarSoG00d]

300 коремни са достатъчни.

[koshtramba]

Плосък корем с леки очертания - само с много усилия.

[foreverr]

300 коремни са достатъчни.

Mи аз от 1 месец вече правя поо 300-400 ама на фитнес кат ида права отлкова, тъй акто тама ми е най удобно.

[koshtramba]

Да правиш почивки докато тренираш корем е възможно най-тъъъъъъъъъъпотуУУУУуУу нещо някога

И това го казва човек, който се снима в огледалото.Ужас.

[Cherryy]

стига момичето да не е мъжкарана в лице и цялото и тяло е да е секси, тъй като има момичета със супер стегнати коремнчета и огромни бедра

[Cherryy]

еми ако не правиш коремни, естествено, че ти се виждат много, но като свикнеш стават приятни и не ти прави впечатление

[DimovB]

противни са ми

[koshtramba]

Правила съм по 750 на ден.5 серий по 50 (( през 10 мин. )), 3 пъти на ден.Изобщо не се усещат.

[Cherryy]

[koshtramba]

е, сега може и да не се усещат
ще видим след време
да не висите по болниците
мислете, бе, хора

айде със здраве

Споко, аз и без това не мисля да живея много.

[Hysteric_Bitch]

Правила съм по 750 на ден.5 серий по 50 (( през 10 мин. )), 3 пъти на ден.Изобщо не се усещат.

Казвай бързо резултатите кога излизат на яве!

А ти бе момиче с очи, кажи познаваш ли някой което да е лежал по болниците зарад тва??

[Cherryy]

абсурди чувам, за стотен път, че ще лежа в болница заради коремни преси

[koshtramba]

Правила съм по 750 на ден.5 серий по 50 (( през 10 мин. )), 3 пъти на ден.Изобщо не се усещат.

Казвай бързо резултатите кога излизат на яве!

А ти бе момиче с очи, кажи познаваш ли някой което да е лежал по болниците зарад тва??

Честно ли да ти кажа? На първия месец имаше резултат (( макар, че преди това пак си бях със супер стегнат корем, с леки зачатия на плочици )) Иначе ако имаш мастни натрупвания... предполагам, че ше е доста по-дълъг период.

тва е лятото още, са е по-добре мисля.

[MP]

Няма лошо да е с плочки,но плосък и равен корем ми харесва повече.

[foreverr]

е, сега може и да не се усещат
ще видим след време
да не висите по болниците
мислете, бе, хора

айде със здраве

Maцка аз коремните си ги правя на уреди които малко или много предпазват ктъста, а и преди 2 годиникат тренирах правех по супе рмн преси и нищо ми няма, но дори и да ми иам след време, то ако ми е писано ще стане и то не от коремни

[Pepincetyy]

Аз лично за момиче не харесвам плочки.

[zai4ety13]

На мен пък много ми харесват плочките на Кийра

[Bianca]

Аз имам съвсееееееееем леко очертани, но са по-нагоре, там, където е пъпът, нямам, покрито е с тлъстини.

[bloodyF]

Плочки-не,стегнат корем-определено.

[LovelyGirl]

Честно ли да ти кажа? На първия месец имаше резултат (( макар, че преди това пак си бях със супер стегнат корем, с леки зачатия на плочици )) Иначе ако имаш мастни натрупвания... предполагам, че ше е доста по-дълъг период.

тва е лятото още, са е по-добре мисля.

Тази снимка е пускана преди от друга потребителка, сигурна съм.
Мога да си спомня как изглеждаше тя в лице, но не и ника