Може да ти се забави растежа с клякане примерно ама малко или много ша се набиеш.По принцип се предполага че след 14 годишна възраст костите са ти добре развити за да не се получи някво увреждане при ПРАВИЛНО ИЗПЪЛНЕНИЕ НА УПРАЖНЕНИЯТА.Много наблягай са самия начин на изпълнение на упръжненията тежестите не са токлова важни колкото оптималното напрежение на мускулите.Та увлякох се малко ама все пак на растежа на височина се забавя, пък може и така да си останеш.