Напълно съм съгласен с теб, но аз написах как да пораснеш просто (да качиш муслулна маса) с възможно най-малко мазнини и разплуто тяло.

Лятото найстина е сезона за релеф, но ако си 50кг например какво ще урелефяваш. По добре да почнеш да градиш нещо сега, а зимата вече да пораснеш значително Това естестено си е лично мое мнение, не казвам че е правилно.