Първо ходих в един през ден на по 15-20 мин и нямаше никакъв ефект.. От 2 седмици ходя на друг - пак през ден по 15 мин и има видима разлика от преди .Не се мажа с нищо,само в къщи с някви лосиони хидратиращи,че ми стана много суха кожата :P