Ето нещо което ме изуми за това хората колко много не познават витамините, минералите и какво те правят с организма им !
Цитирай Първоначално написано от anyfany2
Спира се с витамин С..
Но много, много трябва да се изпие.
Аз пия 60 таблетки за 3-4 дни.
Не го препоръчвам, тъй като не е полезно.
Но според мен не е коректно да й даваш нещо.
Ако я обичаш си мисля, че една менструация, която ще забави нещата, ще бъде от значение.
Ами побъркай се бе! Побъркай се! Въпросът е да е здрава.. А витамините в такова количество е прекалено за млад организъм. Казвам го от опит.
Но все пак Ви желая уснехче!
1-во на първо витамин С НЕ СПИРА ЦИКЪЛА.
2-ро колкото по голямо количество витамин С се приема - толкова по-добре функционира тялото.
3-то когато момичета ви дойде цикъла отидете в някоя голяма аптека и си купете голямото витамин С (не от тея малките блистерчета, а има едни големи хапчета, които са по 1г витамин С чисто ако не се лъжа) - намалява невероятно много кървенето, болката, продължителността, проблемите при правене на секс по време на цикъл....
Витамин С НЕ БИЛ ПОЛЕЗЕН ? Това ме учуди тотално !!!! Нали ако не беше полезен нямаше да ни стават пишоците бе .... Витамин С е единственият Витамин, които НЯМА вреда в организма !!! Колкото по голямо количество приемате - толкова по-добре се чувствате. Витамин С-то помага изключително много на полово-репродуктивната система ! Та това е силата, това е здравето, това е помощта при обмяната на вещества, това е начина да се защитите от много болести, това е най-добрия медикамент, които някога е съществувал, съществуа и ще продължи да съществува. Темата може да не е за тука, само ако не е за тук ми кажете къде трябва да бъде пусната, (но просто тук ще я прочетат най-много хора и смятам, че е хубаво да се знае какво всъщност е витамин С) .... Няма значение от възръстта допълнително вземане на витамини винаги е преимущество. Няма ограничение на витамините, освен на тежките но те или не ви трябват, или имате болест чрез която тялото ви не може да ги набавя но тогава е друго. Да наистина витамините от серия В не трябва да се приемат в големи количества, щото организма не може да се справи с тях, но това е защото са тежки и тялото си набавя достатъчно. Но останалите витамини като А, С, D, E, K взимайте по редовно (и жените ви ще са доволни ).