здравейте на вскички искам да ви попитам ако всеки ден ям по една активия закуска и за вечеря понякога по едно яйце и това да продължи 5 или 7 дена с колко килограма ще отслабна и дали въобще ще сваля килограми? а и ще права упражнения) плс кажете ми