Искам да отслабна ?!?

[Cherryy]

Абе, относно месото.. не спирам никой, но аз го отбягвам. Все пак и то съдържа мазнини. А динята има прости захари, така, че ако я харесвате по 3-4 парчета седмично.
term0t0- може, но всичко в малки количества.

динята изобщо не представлява опасност, тя съдържа 92% вода,не може да се ограничава от всичко утре ще трябва и вода да спре да пие, вярно е,че динята не съдържа витамини, но пък има други вещества като магнезии, така с динята покриваме дневните си нужди от този елемент, също ензими от които доста си приличат с тези в червата, а недостигът на тези микроелементи води до нарушения на сърдечния ритъм и т.н т.н мога да говоря с дни за динята и полезните и съставки, но на авторката ще кажа, че от нея може да яде без ограничения, това не са банани

Ами естествено,че динята е полезна,както и всички плодове.Питала съм лекар и той ми каза,че мога да си ям плодове в неограничени количества,защото захарите,които съдътжат се усвояват на 100 % от организма и не се дебелее,набийте си го в мозъка.

ами точно така е, вместо да яде по 3/4 парчета на седмица може да си ги хапва на ден, нишо не и пречи, миналото лято ядох диня цяла седмица и бях отслабнала с 3 кг, абсурд е да си мисли някой,че се пълнее от динята