Шоколадова диета

**DivoTo_KoTe** · 06-23-2009, 12:08

Извинявам се,ако има такава тема,търсих,но не открих нищо.

Значи искам да попитам какво предствлява шоколадовата диета?
Колко дни ядеш само шоколад?
И някой,ако иска да я започне с мен

**Cherryy** · 06-23-2009, 12:16

Поне не ни лъжи, че си търсила http://www.google.bg/search?hl=bg&q=...meta=&aq=f&oq=

можеше и без тази лъжа, просто да беше попитала за съвет от някой който я е спазвал и дали е имало резултати, във форума имаше такава тема http://www.teenproblem.net/f/viewtopic.php?t=30720

**MidnightStar12** · 06-23-2009, 12:19

Шоколадова диета – примерно меню
Закуска: 1 кафе или чай без захар, 1 блокче натурален шоколад
Втора закуска: 1 чаша фреш от портокал, 1 блокче натурален шоколад
Обяд: 1 плодова салата, 2 блокчета натурален шоколад
Следобедна закуска: 1 плод по избор, 2 блокчета натурален шоколад
Вечеря: 300 г печено пилешко месо или риба, 1 блокче натурален шоколад

http://dieti.rozali.com/populiarni-dieti/p10513.html

Не знам доколко "шоколадова диета" ще има какъвто и да било ефект. Ако си твърдо решена може да я пробваш и да споделиш опит

**DivoTo_KoTe** · 06-23-2009, 12:24

Значи от утре ще я пробвам.
А за темата по-горе не лъжа,просто гледах само 1 страница от показалите се от търсенето,мързи ме да прегледам всичките 8175635143434273 теми.

**billytalent** · 06-23-2009, 12:26

Аз пък я знам по различна и така я правя само по 1 натурален шоколад на ден или кутия бонбони и кофичка кисело мляко...при мен има ефект,някъде бях чела че това е диетата на Лили Иванова

**DivoTo_KoTe** · 06-23-2009, 12:28

От утре ще я пробвам.
Колко дни е?

**MidnightStar12** · 06-23-2009, 12:30

Може да се спазва по една цяла седмица в месеца или по 3 дни два пъти месечно. Пие се много вода, поне 2-3 литра дневно.

**DivoTo_KoTe** · 06-23-2009, 12:35

^ e тя водата е във всяка една диета.

**MidnightStar12** · 06-23-2009, 12:37

По принцип е хубаво да се пие повечко вода не само при диети.

**Shia** · 06-23-2009, 12:56

Един шоколад си има калориите за един пълен ден с нормално хранене т.е трябва да я караш само на един шоколад на ден и нищо друго,освен течности.

За мен е абсурд,ще слабееш,но ще се разболееш.Тоя шокалад,нито ще ти даде витамините,протеините и важните съставки за тялото,нито нищо.Организмът не може да бъде заситен с един шоколад,бил той и много калоричен.

**Cherryy** · 06-23-2009, 13:26

Първоначално написано от DivoTo_KoTe

Значи от утре ще я пробвам.
А за темата по-горе не лъжа,просто гледах само 1 страница от показалите се от търсенето,мързи ме да прегледам всичките 8175635143434273 теми.

ама не е ли на първата страница темата от тийна http://www.google.bg/search?hl=bg&q=...meta=&aq=f&oq= както и да е успех

**DivoTo_KoTe** · 06-23-2009, 13:32

Първоначално написано от Cherryy

Първоначално написано от DivoTo_KoTe

Значи от утре ще я пробвам.
А за темата по-горе не лъжа,просто гледах само 1 страница от показалите се от търсенето,мързи ме да прегледам всичките 8175635143434273 теми.

ама не е ли на първата страница темата от тийна http://www.google.bg/search?hl=bg&q=...meta=&aq=f&oq= както и да е успех

Ало мацо ставаше на ? за форума първата страница.Сега разбра ли ме или?

**cHoCoLaTtA** · 06-23-2009, 14:41

Първоначално написано от Shia

Един шоколад си има калориите за един пълен ден с нормално хранене т.е трябва да я караш само на един шоколад на ден и нищо друго,освен течности.

За мен е абсурд,ще слабееш,но ще се разболееш.Тоя шокалад,нито ще ти даде витамините,протеините и важните съставки за тялото,нито нищо.Организмът не може да бъде заситен с един шоколад,бил той и много калоричен.

Пълни глупости! Един шоколад Milka млечен за 100 грама има около 500 калории. Дневният прием за една жена е около 1500. Т.е. ако приемем, че ако искаш да отслабнеш трябва да ядеш с 500 калории по-малко, можеш спокойно да изядеш 2 МЛЕЧНИ шоколада без да се притисняваш. А натуралните са с още по-малко калории.
Никъде не видях в "шоколадовата диета" да пише, че се яде само шоколад.

**Shia** · 06-23-2009, 14:47

Аз пък имам шоколад с 2000калории+

За Шоколадова диета,ако наистина искаш,шоколад 99% натурален.

Ако се яде по малко шоколад петкратно през деня, няма да се усеща истински глад. Ако в продължение на много дни се поддържа този режим, без съмнение ще загубим няколко килограма, но ще се появи и недостиг на витамини (спомнете си, той е беден на витамини и от състава му изцяло отсъства полезният витамин С), което води най-общо до лош биотонус.

Десетина дни на шоколадова диета със сигурност е по-добре, отколкото да се гладува, за да се редуцират килограми, но рисковете са в пониженото количество витамини, които приемаме", смятат лекарите.

**kuklichka_bg** · 06-23-2009, 15:24

Когато ви казахме, че ще ядете шоколад, не сме споменали, че ще е колкото ви душа иска. Имате право само на 100 грама шоколад на ден и нищо друго. Останалото, което зависи от вас, е дали ще изядете всичко наведнъж или на няколко пъти през деня.

Шоколадовата диета спада към нискокалоричните монодиети, тъй като е строга и изисква да приемате само шоколад. За сметка на това обаче, ако се придържате към това правило, можете да свалите 7 килограма за 7 дни.

**rusoto_baby_f** · 06-23-2009, 15:34

По 2 кофички всеки ден от това - http://margaritta.dir.bg/2005/april/nutella.jpg и гаранция, че кантара ще покаже разлика...Само, че незнам нагоре или надоло...

(Шегичка

)

Сега по темата...
Чесно казано не ми се вярва да има някъв ефект... Но ако искаш виж тва - http://zdravno.com/%D1%88%D0%BE%D0%B...B5%D1%82%D0%B0

Шоколадовата диета спада към нискокалоричните монодиети, тъй като е строга и изисква да приемате само шоколад. За сметка на това обаче, ако се придържате към това правило, можете да свалите 7 килограма за 7 дни.

Ето как изглежда менюто на шоколадовата диета за 7 дни:

Закуска: 30 грама шоколад + чаша кафе

Обяд: 30 грама шоколад + чаша кафе

Вечеря: 40 грама шоколад + чаша кафе

Трябва да обърнете внимание и на един друг важен момент. Можете не по-рано от три часа след като ядете шоколад да изпиете чаша вода или чай. За ден ден трябва да изпиете поне литър и половина вода.

По време на шоколадовата диета трябва да се въздържате от консумацията на плодови сокове и газирани напитки, тъй като те повишават апепита. Алкохолните напитки, както се досещате, също са неприемливи.

**Slave4You** · 06-23-2009, 19:34

Леле аз от толкова шоколад.. ще започна да сънувам шоколад

Ами няма ли ако наистина ядеш само и единствено шоколад толкова мн време да губиш някои съставки, които са мн важни за организма .. белтъци, витамини и такива .. ? Не мисля, че е особено добре за тялото, но щом има такава диета и толкова хора я практикуват, значи е ОК сиг

Айде успех ;р

**DivoTo_KoTe** · 06-23-2009, 19:53

^ e три дена не мисля,че е толкова фатално,ако се яде само шоколад.

**PIF** · 06-23-2009, 19:56

то с 500 калории на ден /толкова средно има в един шоколад/ е логично да отслабнеш...

**DivoTo_KoTe** · 06-23-2009, 19:59

Абе важното е,че се се слабее

**PIF** · 06-23-2009, 20:01

е да, ама всички знаем за йо-йо, нали

**miss_murderer** · 06-27-2009, 15:23

как така само 500 кал. на ден- това си е живо самоубийство, я се замислете. освен това не вкарвате нищо полезно в организма, само въглехидрати, а и после като спрете диетата...това си е безсмислено и много вредно според мен.

**mynichka** · 06-27-2009, 15:58

DivoTo_KoTe ти спази ли диетата? Нали е 3 дена ...вече минаха 4..интересно ми е има ли резултат изобщо?

**harabelka** · 06-27-2009, 17:56

Вие не сте добре. На тия жеги само на шоколад..

Тема: Шоколадова диета

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

Шоколадова диета

Правила за публикуване