- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Здравни проблеми и болести
- Дали сьм психически болен ?
Нищо ти няма споксИ аз бях така
Ето няколко съвета от мен ----
1.трябва да имаш сън поне 9/10 часа, ама не да си легнеш в два и да спиш до 12, ами лягаш в 10 и ставаш в 8![]()
2.Трябва да имаш много силна воля. Опитай се да се контролираш. Като видиш, че някой те ядосва просто сам си се успокояваш, че нищо не е казал, спираш да мислиш и говориш по тоя въпрос иии просто го забравяш (се едно нищо не е станало) Не се вживявай много много в живота- той е такъв![]()
Аз така се оправих и надявам се и на теб да помогне. Ако имаш още въпроси драсни ЛС
Еми тва беше от мен иии успех \/