.
Отговор в тема
Страница 1 от 4 1234 ПоследнаПърви
Резултати от 1 до 25 от общо 100
  1. #1

    аз отслабнах с....

    предлаглам тук всеки отслабнал да кажа как го е постигнал ще помогнете на мен поне а и на и други навярно

  2. #2
    редовно бягане и скачане на въже ,но по-скоро аз не съм отслабнала така а така си подържам фигурката

  3. #3
    Амии.. аз лятото бях отслабнала с около 3-4кг ама естествено си ги наваксах за .. 3-4 седмици ,но по-зашеметяващо е как една фр. е отслабнала с около 15кг за година може би, и продължава а си пази диетата-очевидно до гроб.

  4. #4
    ramaiana
    Guest
    Аз лятото свалих доста от коремчето си със "сауна слим"
    Този,коланът дето се слага на корема и се потиш и отслабваш
    Също ядох повечко доматки,краставици,сирене, о-малко хляб.
    Не съм пазила диета,но избягвах тежките храни.И мноооого вода.А и то лятото не ти се яде толкова.Все пак съм си доволна от резултата

  5. #5
    а ползваш ли го още колана и имали още ефект този дето е от телешоп ли е или се бъркам зашото сега има пак някакъв такъв от телешопа за около 100лева ??

  6. #6
    Промених си режима на хранене.

  7. #7
    Мега фен Аватара на Blab
    Регистриран на
    Mar 2007
    Мнения
    8 105
    Значи...става така....най-подходящото време е лятото...
    Живях на морето...работех...хапвах нормално(безумно обичам "Raffy", тъй че и той фигурираше в менюто ), плувах си(принципно за мен плуването е най-удачният и подходящ спорт за отслабване и поддържане на фигурата) и дивеех по дискотеките до 5('щото в 6 бях на работа)....иии...такам...

  8. #8
    свалих 4 кг, но нз точно за колко време..около 4/5 месеца ... здравословно хранене и фитнес

  9. #9

    Регистриран на
    Sep 2007
    Град
    In purple sky
    Мнения
    40
    Хах, преди няколко години се бях подложила на драконовска диета, просто още се чудя как не се самоунищожих..
    Имайки предвид, че тази диета продължи многооо дълго време..и в един момент бях на стъпка пред анорексията, просто ораганизма ми не искаше да приема храна...
    Е, измъкнех се и аз не знам с какви сили..
    Сега вече не правя диети, например това лято просто реших да променя начина си на хранене-като ям 3 пъти на ден без никаква храна в промеждуцаците и постигнах очевиден резултат

  10. #10
    moga da vi kaja edno....kolanut ne deistva!!!tova,4e momi4eto ne e qlo tejki hrani i 4e e pilo mn voda i e pomognalo i az imam kolanut,oba4e efekt nqma...su6toto e i s hap4etata-zlatno 4udo,calorex i tn..piqt se,ama kum receptata si ima i dieta...posle se 4udi6 dali hap4eto e pomognalo ili rejimut na koito si bil!
    I like Walking In The RAIN CAuse NO one SeeS i'M cRYIN' ***adDIcted To REtRO***

  11. #11
    Мега фен Аватара на koalka
    Регистриран на
    Jun 2006
    Мнения
    16 147
    Аз отслабнах с 23 кила. Сериозно, но за две години някъде, като се има предвид, че съм спирала и пак съм почвала...Имало е и периодни, когато съм се тъпкала като прасе, хаха.Иначе никакво сладко, хляб и газирано, това всички го знаят.

  12. #12
    mersi ako i drugi na4ina pishetye mislq 4e se polu4ava interesna tema

  13. #13
    Повече от фен
    Регистриран на
    Jan 2007
    Мнения
    322
    Цитирай Първоначално написано от koalka
    Аз отслабнах с 23 кила. Сериозно, но за две години някъде, като се има предвид, че съм спирала и пак съм почвала...Имало е и периодни, когато съм се тъпкала като прасе, хаха.Иначе никакво сладко, хляб и газирано, това всички го знаят.
    =D> Как отслабна с 23 килограма?И аз искам да отслабна(на 15 без 3 месеца съм),защото съм 168см. 49-52кг.(зависи кога се тегля,но вече по-често взех да ставам 52 ).И съм забелязала,че с всяка год. няпълнявам(по дънките разбирам т.к. не ми стават,апък килограмите са ми горе-долу едни и същи уж) не знам как да го спра това(и да кажеш,че ям много-не,ограничавам се и ходя да бягам някой път(е имам и периоди на ядене като прасе ама.. )).Та искам да го спра това дебелеене ..имам чувството,че както съм почнала след 2-3 год. ще съм като свиня!Това го забелязах(с пълнеенето всяка год.)когато бях на 12год.!Носех 26 номер дънки,сега нося 27-28

    П.С.Извинявам се,че ви занимавам с моите глупости и не е много по темата,но просто исках да попитам коалка с какво е отслабнала толкова много.

  14. #14
    Мега фен Аватара на AliceSw
    Регистриран на
    Aug 2006
    Град
    a place called home
    Мнения
    5 391
    кажи ми, че си природно тъпа, моля те - не дебелееш - растеш
    Това е болест да съм влюбен в теб,
    това е болест, вярвам на приятел.
    Това е корист - целият живот,
    това е грешка, но тя не се повтаря....

  15. #15
    Повече от фен
    Регистриран на
    Jan 2007
    Мнения
    322
    Цитирай Първоначално написано от alice sw
    кажи ми, че си природно тъпа, моля те - не дебелееш - растеш
    Ами,не не съм пък може и да съм блондинка под прикритие !Абе,познавам хора,който са на по 18-19год. и носят 25-26номер(аз 25 никога не съм носила ) дънки и видимо са по-слаби от мен(те паласките са ми проблема,няма махана това животно )!Така че ако обичаш не ми казвай каква съм и каква-не,след като не ме познаваш,ок!?

  16. #16
    ramaiana
    Guest
    Цитирай Първоначално написано от glupacheE
    а ползваш ли го още колана и имали още ефект този дето е от телешоп ли е или се бъркам зашото сега има пак някакъв такъв от телешопа за около 100лева ??
    ами този синия дето е...беше около 70-80 лв,промоция-2 ми дадоха.
    И има ефект
    Поне 5-6 см от талията свалих много бързо

  17. #17
    Мега фен Аватара на AliceSw
    Регистриран на
    Aug 2006
    Град
    a place called home
    Мнения
    5 391
    аз общо взето познавам 2-3 човека, които могат да се намъкнат в 25-2 номер дънки...и трите са високи около 160 и тежат по около 40 килограма и са по на 18 години...всъщност твоите пропорции са подобни на техните, но ти никога няма да се напъхаш в 25-ти номер дънки, по простата причина, че ще са ти къси...
    Това е болест да съм влюбен в теб,
    това е болест, вярвам на приятел.
    Това е корист - целият живот,
    това е грешка, но тя не се повтаря....

  18. #18
    glupostiii!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! kolanut sauna slim,koito i az imam i ot koito nqma nikakuv efekt struva 29,99 lv s dostavkata ti izliza 35lv
    I like Walking In The RAIN CAuse NO one SeeS i'M cRYIN' ***adDIcted To REtRO***

  19. #19

    Регистриран на
    Jan 2007
    Град
    On The Boulevard Of Broken Dreams; I'm kiddin'!
    Мнения
    303
    Цитирай Първоначално написано от iveto89
    glupostiii!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! kolanut sauna slim,koito i az imam i ot koito nqma nikakuv efekt struva 29,99 lv s dostavkata ti izliza 35lv
    a ne ste li se zamislqli, 4e moje bi govorite za razli4ni kolani? postnete snimki
    1.
    2.
    3.
    4.

    Lele, ideq si nqmate kolko podobni bokluci se prodavat! Nqmam Dumi
    "Nil Satis Nisi Optimum."
    http://www.rosieknowsbest.blogspot.com
    98% оТ млАдОто ПокОлЕНие сЛуШа чАлГа!
    АкО Си оТ оНезИ 2% КоиТо Я мРазЯт, сЛожИ ТовА в ПоДпиСа си!

  20. #20
    Голям фен
    Регистриран на
    Jun 2007
    Град
    на гъза на географията
    Мнения
    598
    Ами за тия колани-единия-80-90лв,а другия 30-направете си изводи.
    В един магазин видях такъв за 30лв-ест ,че не е онзи ,който рекламират,а долнокачествен дубликат.Благодаря,че ми казахте,4е не действа,защото и аз се чудех,дали да не спестя някой лев с него....

    Ако съдбата е против мен, толкова по-зле за нея!

  21. #21
    miSs^SixTy vnnimavai da ne si dovle4esh problemi ne znaesh kakvo da popadnesh v kraka s dietite ............... az ako stigna do 55 ili 53 kg shteee sam ne na sedmoto a na 10 nebe a sam 168 sashto

  22. #22
    Хахха имам сауна коланът, но никога не съм го използвал щото пише с малки букви: ВНИМАНИЕ, ИЗГАРЯ КОЖАТА И СЕ ЗАЧЕРВЯВА!
    Не искам да умра заради тъпия колан

    А по темата, сега ще почвам да отслабвам

    НЕ на матурите!!!
    ИНТЕРНЕТА Е ЗА ПОРНО -> http://www.vbox7.com/play:24f723c8

  23. #23
    borat az sahto sega zapo4vam po natatak shte pisha za rezultati

  24. #24
    nikoi li ne e otslabnal s dieta nqkakva

  25. #25
    Мега фен Аватара на RAWRRR
    Регистриран на
    Aug 2006
    Град
    София
    Мнения
    4 071
    Най-много съм отслабвала със 17 килограма,бях станала 40 (за ръст 175).
    Начин на отслабване : анорексия.

    Втория път с 10кг.Пак анорексия.

    Третият път 12кг.Булимия.

    Не преувеличавам,и не го препоръчвам на никого.
    Plans are nothing; planning is everything.
    Dwight D. Eisenhower

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си