Добър ден.
Бих искал да вмъкна, че повечето от нещата, които споменавате, не са страхове.

Би трябвало ясно да разграничавате чувствата и емоциите, поне според мен.

Страхът е комплекст от негативни чувства, емоции и поведенчески реакции, които се активират от обект, тълкуван като заплашителен. За разлика от тревожността, която е дифузно усещане, страхът е ясно предметно обвързан.

Паниката е внезапен страх, предизвикан от реална или въображаема заплаха, който надделява над трезвата мисъл и се свързва с мисълта за бягство.


Фобията е патологичен, силен страх към определен обект, специфична дейност или специално обстоятелство.

Разграничавайте малко, де...