Абе... Изключително много уважавам момичета, които спортуват примерно. За да отслабнеш ти трябва преди всичко движение. Просто като видя някоя стройна красавица, която е слаба само заради някакви изчанчени диети и не може да отмести вратата ми става лошо. Как едни се сещат кое е важно (УМНИ !!! ), а други си стоят на дебелия задник и се жалват, че не им помагали никви диети? Всичко опира до мозъка и неговото приложение.
И го казвам за втори път - винаги можеш да ядеш според тялото си! Не ти трябва да броиш калории, както написал някакъв експерт - просто мислиш с главата си. Пълнееш от малко - движиш се много.
Пък тва, че съм момче хич не ми го пробутвай, не за това става въпрос.